zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
gosik--23
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta gosik

widziany: 4.12.2013 07:25

  • pliki muzyczne
    7883
  • pliki wideo
    7293
  • obrazy
    49811
  • dokumenty
    15150

101640 plików
3204,77 GB

Ukryj opis
FolderyFoldery
gosik--23
- Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ
■ P90
 
Docs
◄AUDIOBOOKI►
◄CZASOPISMA►
 
◄DIETY►
 
◄eKURSY►
◄FILMY►
 
◄FITNESs►
 
⬛ ♥ Tamilee Webb- Chcę mieć takie...!
⬛ A
⬛ BBL
⬛ Beachbody - Brazil Butt Lift
 
Booty Blueprint and Workout Guides
Disk Covers
-⬛ E CHODAKOWSKA
 
Ewa Chodakowska - Fitclub - ćwiczenia w biurze (gosik--23)
Ewa Chodakowska (gosik--23)
trening 6 minut(1) (gosik--23)
⬛ Jillian MICHAELS
 
30 DNI
Body Revolution
 
Phase 1
Phase 2
Phase 3
Jillian MICHAELS 30 Day
Killer Abs
Killer Buns & Thigh
Schudnij w 30 dni z Jillian Michaels
Shred-It with Weights
Six Weeks 6Pack
TBW
The Complete Workout for Beginners
Yoga Meltdown Jillian Michaels
⬛ MEL B - Totally Fit (PL) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 
Ćwicz z Mel B
⬛ ZUZKA LIGHT
⬛DENISE AUSTIN
 
Posladki i uda
■ Brazil Butt Lift (m4v)
■ P90X (avi)
 
P90X Complete Documents - www.Dieting Hub.com
All P90X Document s - www.Diet ingHub.c om
Excel Files - www.Diet ingHub.c om
Cool Rando m Stuff
The Best Excel Files
■ P90X+
 
Docs
■ P90x2 Deluxe
 
Docs
■ Slim in 6 - Fitnes [in 6 Weeks]
► 10 MINUTE
 
► 8 9 lub 10 min - Great Body Guaranteed
 
► Cardio
► Dance fitness - Salsa
 
● dance lstino
► PILATES
 
● Windsor Pilates
► Sylwia Wiesenberg
► Yoga
►♥ Tracy Anderson
 
♥ Carmen Electra - Striptease aerobic
♥ Jane Fonda
♥ Kim Kardashian
♥ Mariola Bojarska-Feren c
✱ BEACHBODY Slim & Slim Express Series with Debbie Siebers
✱ Boolywood Booty- Hemalayaa Behl
✱ CALLANETICS
 
● Callan Pinckney
✦ Callanetics z Mariolą BOJARSKĄ
✦ EBOOKi Callanetics
✱ TURBO FIRE
 
Turbo Fire
TURBO FIRE DELUX
✿ abc
 
●● Bernadette Giorgi
 
Just b Method - Attitude Tu Ballet & Pilates Fusion
just b metod
✿ BELLY DANCE
 
belly dance, bollywood
✿ LATINO aerobic
✿ ZUMBA
 
2 week
Arms
Brazil Butt Lift(1)
JA CHCE MIEC
Zachomikowane FITNESS
◄GRAFIKA►
◄MUZYKA►
◄NAUKA JĘZYKÓW►
◄PEDAGOGIKA►
◄PHOTOSHOP-Dodatk i►
 
◄PROGRAMY►
◄WZORY PISM►
 
►CV
 
CV Wielojęzycz ne
CV wzory
WZORY CV
●●● ZRÓB TO SAM ▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬
 
●●● EBOOKI ●●● ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
●●● PROGRAMY PC ●●● ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
●●● RAMKI ●●● ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 
●●●GALERIA ●●● ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✦ ENCYKLOPEDIE✦ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
✦✦OGRÓD✦✦ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✿✿✿ Dla DZIECI ✿✿✿ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
 
- Audiobajki ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
☼ Rymowanki-przy tulanki Stuhr☼ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬
♪♫ MUZYKA ♪♫ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
••• Zachomikowane PEDAGOGIKA ••• ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⧫ epub
⑱ Tylko dla dorosłych ⑱ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Awans zawodowy nauczyciela
 
CZCIONKI
 
DYPLOMY
 
PRACA MAGISTERSKA
 
METODOLOGIA BADAŃ
Praca Dyplomowa-Meto dologia badań własnych
Prywatne
PSYCHOLOGIA
 
z MOJE pliki
z✱✱ZACHOMIKOWANE✱ ✱ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
zachomikowane
ZIOŁA
ZIOŁA I DIETY
Pokazuj foldery i treści
  • 699,0 MB
  • 10 mar 13 21:24
obrazek

Jillian Michaels to najbardziej wymagający trener telewizyjny, ale jest też totalnie zaangażowana w uzyskiwanie widocznych rezultatów. Jako twoja osobista trenerka, Jillian poprowadzi Cię przez 3-poziomowy system treningowy: siła ? tętno - mięśnie brzucha, który pozwoli Ci schudnąć w 30 dni. Płyta zawiera 3 niezależne 20-minutowe zestawy ćwiczeń a każdy poziom staje się stopniowo coraz trudniejszy. Zacznijcie od poziomu pierwszego, a kiedy będziecie gotowi, przejdźcie do poziomu 2 i 3. Dzięki tym ćwiczeniom osiągniecie szczupłe i zgrabne ciało.

Każdy program zawiera:
- rozgrzewkę
- zestaw ćwiczeń siłowych
- zestaw ćwiczeń poprawiających krążenie
- zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha
- relaks

Ksiązka Jillian Michaels-klikniij


Motywacja dla rozsadnych - pobierz fragment tej super książki

Doskonały program ćwiczeń, sprawdzone, skuteczne, polecam.

z chomika calineczkazbajki

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    3
  • pliki muzyczne
    0

3 plików
1,14 GB

filmy2012real

filmy2012real napisano 5.03.2013 12:40

zgłoś do usunięcia
Cześć, po co przepłacać za chomika ?Wystarczy że się zarejestrujesz na stronie [Link usunięty - dowiedz się więcej]Już za 7,38 smsem, bądź 6,99 przelewem, otrzymujesz dostęp do sciągania Plików przez cały miesiąc Sprawdź to sam.Napewno się nie zawiedziesz ja korzystam już od miesiąca bez żadnych Limitów Czasowych oraz Sciągam ile chce.Pozdrawiam i zapraszam również do Znajomych
tiger044

tiger044 napisano 4.06.2013 22:07

zgłoś do usunięcia
8 czerwca Ergo Arena Gdańsk. Zobacz za darmo galę KSW 23, walka wieczoru Mamed Khalidov, Mariusz Pudzianowski. Oglądaj tylko http://transmisjaksw23.pl/ w jakości HD. Nie przegap!
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 20.06.2013 13:49

zgłoś do usunięcia
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 4.08.2013 23:26

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

jaro8988

jaro8988 napisano 13.08.2013 13:24

zgłoś do usunięcia
ZAPRASZAM WSZYSTKICH !!! [Link usunięty - dowiedz się więcej]
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 26.08.2013 14:14

zgłoś do usunięcia

”Jeśli sądzisz, że dobre rzeczy mogą przytrafiać się wszystkim oprócz ciebie, nie będziesz się ich spodziewać w swoim życiu. A kiedy zdarzy się coś, co mogłoby przynieść ci korzyść — nawet tego nie dostrzeżesz. Nie będziesz w stanie przyjąć do wiadomości, że są wokół ludzie pragnący twego dobra. Przejawi się to w bardzo oczywisty sposób, np. w postaci łagodnej odmowy pomocy przy projekcie. Być może odrzucisz bezwarunkowe uczucie kogoś, komu będzie na tobie zależało. Możliwe, że stracisz szansę na dobrą inwestycję, nie podejmiesz decyzji, aby wejść w biznes, który mógłby dać ci niezależność, zaniedbasz zdrowie lub odsuniesz od siebie idealnego partnera. Możliwe, że zrobisz i jedno, i drugie, i trzecie…

I odwrotnie. Osoba wierząca w to, że warta jest tego, aby los obdarzył ją szczęściem oraz bogactwem, będzie oczekiwać pozytywnych zdarzeń w swoim życiu. Każde z nich przyjmie z wdzięcznością. Kiedy na horyzoncie pojawią się lukratywne możliwości — zacznie działać. Kiedy nadarzy się okazja, żeby zrobić coś wielkiego, śmiałego i odważnego — podąży naprzód!”

Fragment książki „Dlaczego jesteś głupi, chory i biedny
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 10.09.2013 16:28

zgłoś do usunięcia

„Czytanie tylko jednej książki (specjalistycznej lub rozwojowej) miesięcznie postawi Cię na czele 1% najlepiej zarabiających ludzi w społeczeństwie. Jeśli przeczytasz jedną książkę tygodniowo, a 50 rocznie, to uczyni Cię jednym z najlepiej wykształconych, mądrych, zdolnych i najlepiej zarabiających ludzi w Twojej branży. Regularne czytanie zmieni Twoje życie całkowicie.”

—Brian Tracy (Mówca, autor, przedsiębiorca. Zaliczany do najlepszych mówców zawodowych na świecie, autor 55 książek, w tym 4 światowych bestsellerów.)
paxmax

paxmax napisano 1.11.2013 17:28

zgłoś do usunięcia
Pozdrawiam
synek1984

synek1984 napisano 4.01.2014 15:33

zgłoś do usunięcia
odat

odat napisano 11.03.2014 02:20

zgłoś do usunięcia
"Metafizyka absurdu Lwa Szestowa" 1. Metafizyka jako "czysty absurd" czyli zmierzch wszelkiej filozofii 2. Lew Szestow – "prorok" i "zwiastun" absurdalnej metafizyki 3. "Ateny" czy "Jerozolima"? Podstawy "antyracjonalności" i "antymetafizyki" 4. Bóg – metafizyczne źródło nonsensu 5. Człowiek adresat i ukonkretnienie absurdu 6. Religia jako nośnik filozofii absurdalistycznej 7. Świat jako przestrzeń i historyczne wypełnienie absurdu

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności