zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
bronislavva
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta bronislavva

widziany: 29.07.2014 21:11

  • pliki muzyczne
    3153
  • pliki wideo
    213
  • obrazy
    485
  • dokumenty
    638

4626 plików
62,21 GB

Nie ma plików w tym folderze

  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

0 plików
0 KB

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 5.08.2013 00:23

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 24.08.2013 21:51

zgłoś do usunięcia

„Ryzykownie znaczy dziś bezpiecznie według nowej książki autora znaczy konieczność świadomego odejścia od tradycyjnie pojmowanej „mądrości życiowej”, która traci rację bytu we współczesnym świecie zrewolucjonizowanym przez nowoczesną technologię. Nastąpił nowy etap w historii dziejów człowieka i my jesteśmy tego naocznymi świadkami. Przyszłość należy do odważnych nonkonformistów, o otwartym umyśle i kreatywnym podejściu do kwestii budowania własnej przyszłości w wymiarze jednostkowym i społecznym. Współczesna technologia ułatwia nam to zadanie w stopniu niewyobrażalnym, ale też wymaga od nas większej odpowiedzialności.”

O książce „Ryzykownie znaczy dziś bezpiecznie”, której fragment możesz pobrać za darmo na moim chomiku, o tutaj

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 26.08.2013 22:53

zgłoś do usunięcia

”Jeśli sądzisz, że dobre rzeczy mogą przytrafiać się wszystkim oprócz ciebie, nie będziesz się ich spodziewać w swoim życiu. A kiedy zdarzy się coś, co mogłoby przynieść ci korzyść — nawet tego nie dostrzeżesz. Nie będziesz w stanie przyjąć do wiadomości, że są wokół ludzie pragnący twego dobra. Przejawi się to w bardzo oczywisty sposób, np. w postaci łagodnej odmowy pomocy przy projekcie. Być może odrzucisz bezwarunkowe uczucie kogoś, komu będzie na tobie zależało. Możliwe, że stracisz szansę na dobrą inwestycję, nie podejmiesz decyzji, aby wejść w biznes, który mógłby dać ci niezależność, zaniedbasz zdrowie lub odsuniesz od siebie idealnego partnera. Możliwe, że zrobisz i jedno, i drugie, i trzecie…

I odwrotnie. Osoba wierząca w to, że warta jest tego, aby los obdarzył ją szczęściem oraz bogactwem, będzie oczekiwać pozytywnych zdarzeń w swoim życiu. Każde z nich przyjmie z wdzięcznością. Kiedy na horyzoncie pojawią się lukratywne możliwości — zacznie działać. Kiedy nadarzy się okazja, żeby zrobić coś wielkiego, śmiałego i odważnego — podąży naprzód!”

Fragment książki „Dlaczego jesteś głupi, chory i biedny
cezaryk0720

cezaryk0720 napisano 28.08.2013 13:43

zgłoś do usunięcia
Chomiki na czasie 2013
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 7.09.2013 17:35

zgłoś do usunięcia

„Czytanie tylko jednej książki (specjalistycznej lub rozwojowej) miesięcznie postawi Cię na czele 1% najlepiej zarabiających ludzi w społeczeństwie. Jeśli przeczytasz jedną książkę tygodniowo, a 50 rocznie, to uczyni Cię jednym z najlepiej wykształconych, mądrych, zdolnych i najlepiej zarabiających ludzi w Twojej branży. Regularne czytanie zmieni Twoje życie całkowicie.”

—Brian Tracy (Mówca, autor, przedsiębiorca. Zaliczany do najlepszych mówców zawodowych na świecie, autor 55 książek, w tym 4 światowych bestsellerów.)
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 15.09.2013 20:49

zgłoś do usunięcia

"Marzenia się nie spełniają, marzenia się realizuje"

Anna Kopciowska "Coach yourself"
skarbnicawiedzy

skarbnicawiedzy napisano 9.10.2013 20:51

zgłoś do usunięcia

„Bogactwo pochodzi z posiadania wiedzy, której nie mają inni.”

— Dan Kennedy (Multimilioner, przedsiębiorca, autor best-sellerów, bierze $7800 za 1 dzień konsultacji doradzając firmom o przychodach 1 milion – 1 miliarda dolarów.)
madsboy7

madsboy7 napisano 6.02.2014 19:16

zgłoś do usunięcia

Czy już znasz treść książki

"WIELKI  BÓJ"?

Jeśli nie - to kliknij na baner i pobierz

w wersji pdf lub mp3

za free!

TFSM

TFSM napisano 8.03.2014 15:58

zgłoś do usunięcia
>>>>>Ogromna baza ponad 600TB! Zapraszam!<<<<<

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności