Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Patagg
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Patryk

widziany: 20.07.2014 07:14

  • pliki muzyczne
    1175
  • pliki wideo
    25
  • obrazy
    1366
  • dokumenty
    31

2599 plików
16,75 GB

Ukryj opis

Nie ma plików w tym folderze

  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

0 plików
0 KB

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 12.07.2013 16:57

zgłoś do usunięcia

"Ludzie, którzy tracą czas, czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz!"

Mark Fisher
TOMI-3231

TOMI-3231 napisano 18.07.2013 20:13

zgłoś do usunięcia
WITAM U MNIE ZNAJDZIECIE WSZYSTKO CZEGO WAM POTRZEBA!
TOMI-3231

TOMI-3231 napisano 18.07.2013 20:32

zgłoś do usunięcia
WITAM U MNIE ZNAJDZIECIE WSZYSTKO CZEGO WAM POTRZEBA!
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 3.08.2013 21:46

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

skarbnicawiedzy

skarbnicawiedzy napisano 14.11.2013 13:15

zgłoś do usunięcia

"Posiadanie marzenia to pierwszy krok na drodze ku jego realizacji. Kiedy już uporasz się z przeszłością, zaakceptujesz siebie samego oraz zobowiążesz do samospełnienia, następnym krokiem będzie puszczenie wodzy fantazji. Zaplanuj podróż ku marzeniom. Wyobraź sobie ich realne spełnienie. Kiedy już ośmieliłeś się zamarzyć o czymś, podążanie w kierunku spełnienia tej rzeczy stanie się koniecznością . W przeciwnym razie marzenie zacznie zżerać cię od środka. Nic nie zabija nas tak, jak świadomość tego, że posiadało się marzenie, które nigdy nie doczekało się spełnienia. Uznaj zatem, że podążanie ścieżką marzeń jest koniecznością."

Les Brown

mhw5ee6mw

mhw5ee6mw napisano 12.12.2013 01:14

zgłoś do usunięcia
zbyszekg4

zbyszekg4 napisano 25.06.2014 16:57

zgłoś do usunięcia
Chomik zbyszekg4 WITA...
ZAPRASZAM do skorzystania z ogromnego zbioru linków do ciekawych stron internetowych!!!

Znajdziesz je TUTAJ oraz TU

POLECAM też: Pliki FREE - POBIERZ

Blog MP3 - POSŁUCHAJ

Lekcje Biblijne - OBEJRZYJ

POZDRAWIAM
magdalenka95

magdalenka95 napisano 27.09.2014 20:57

zgłoś do usunięcia
obrazek
lx3maougp

lx3maougp napisano 7.11.2014 01:17

zgłoś do usunięcia

Skonczyla mi sie kasa na koncie, weszlam w te darmowe doladowania co tak reklamuja...

Od poczatku myslalam ze to sciema a jednak nie! dostalam darmowe doladowanie do plusa za 30 zl.

To ta stronka: theshorte.tk/13t9v

Ori2014

Ori2014 napisano 22.11.2014 08:54

zgłoś do usunięcia
KLIKNIJ TU PO NOWOSCI LUB W CHOMIKA Ori2014 ZAPRASZAM dodatki
-PROGRAMY WLASNY UPLOAD
-FILMY NOWOSCI!
-BAJKI
-MEGA STREFA EROTYKI XXX 
-wiele wiecej u mnie!

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności