Lekka kuchnia.cz2. thermomix.zip

2 czesc ksiazki Lekka kuchnia . Kompletne - zawiera szystkie zdjécia i przepisy. Aby posiadac cala ksiazke prosze o sciagniecie u mnie lekka kuchniacz1

Z wielką przyjemnością oddajemy w Państwa ręce kolejną książkę z przepisami kulinarnymi na potrawy przyrządzane w Thermomixie TM 31 „Lekka kuchnia" jest odpowiedzią na potrzeby użytkowników Thermomixa, którzy pragną żywić się lekko, a jednocześnie smacznie i bez konieczności poświęcania długich godzin na przygotowywanie posiłków. Książka zawiera 76 opracowanych przez nas przepisów na smakowite dania i stanowi doskonalą pomoc w świadomym odżywianiu. Jeśli ktoś z Państwa chciałby pozbyć się kilku zbędnych kilogramów lub utrzymać swoją wymarzoną wagę, pomogą w tym ciekawe i smaczne propozycje, znajdujące się w naszej książce. Oczywiście, nasze przepisy kierujemy nie tylko do tych, którzy chcą spróbować zgubić zbędne kilogramy, ale także do wszystkich lubiących smaczne, zdrowe potrawy Wszystkim Państwu książka ta pomoże prowadzić lekkostrawną i dobrze zbilansowaną dietę. Podział przepisów w „Lekkiej kuchni" jest zgodny z przebiegiem dnia na poranny posiłek proponujemy przepisy na pieczywo, dodatki do kanapek, jogurty, musli i dżemy. W rozdziale „Południe" znajdziecie Państwo bardziej sycące dania o przeciętnej wartości energetycznej 400 kcal. Na czas pomiędzy posiłkami przygotowaliśmy różne warianty lekkich deserów, ciast i napojów. Na kolację proponujemy zupy, pożywne pasty / sałatki. Kolejność serwowania potraw może być dowolna, zgodna z indywidualnymi upodobaniami i przyzwyczajeniami rodziny. Aby odnieść sukces w zmianie nawyków żywieniowych, ważne jest przede wszystkim, aby jedzenie było smaczne....2 czesc ksiazki Lekka kuchnia . Kompletne - zawiera szystkie zdjécia i przepisy.