zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
H2lena
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta

widziany: 30.07.2014 20:44

  • pliki muzyczne
    1214
  • pliki wideo
    60
  • obrazy
    194
  • dokumenty
    447

1935 plików
19,93 GB

Self-Guided MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)
http://palousemindfulness.com/selfguidedMBSR.html

While the absolute best way to learn MBSR is with a live, in-person class, where you have the benefit of interaction with the instructor and other classmembers, and the group support that this provides, sometimes that's just not possible. This free, web-based version of MBSR is designed to give those who would otherwise be unable to attend an MBSR course in person the opportunity to learn and practice the skills of MBSR. This material can also be helpful for those who have experienced a live class and who would like a structured review and/or who have missed a particular class.

==
NOTE: This web-based version of MBSR, including the Guided Meditations, is available to anyone, free of charge. It is provided as a service to those who have taken the MBSR course who wish to review and also for those who are interested in MBSR but who are unable to participate in a live course.
« poprzednia stronanastępna strona »
  • 52 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 57 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 102 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 54 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 51 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 95 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 480 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 52 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 55 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 117 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 34 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 20 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 110 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 58 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 52 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 88 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 73 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 158 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 66 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 37 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 36 KB
  • 12 maj 13 15:49
  • 28 KB
  • 12 maj 13 15:49
« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    45
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    7

52 plików
185,39 MB

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (21)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (21)
« poprzednia stronanastępna strona »
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności