-
6072 -
8996 -
18850 -
1175
39229 plików
6381,57 GB
Foldery
Ostatnio pobierane pliki
- sortuj według:
- 205,1 MB
- 13 maj 10 14:26
Kurs masażu to doskonałe wydawnictwo dla wszystkich pragnących poznać techniki masażu klasycznego i nie tylko. Program zawiera opisy najpopularniejszych technik, opatrzone zdjęciami oraz materiałem video.
zachomikowany
.
LEKTOR.PL
- 10,7 MB
- 28 kwi 10 8:52
Co to jest shiatsu? Jest to masaż leczniczy, obejmujący całe (ubrane) ciało i zarazem akupresura, ponieważ mamy tu do czynienia z techniką uciskową. A zatem skuteczna synteza tych dwóch koncepcji, ponieważ jest to raczej masaż specjalnych punktów niż większych powierzchni ciała. Lecz to jeszcze nie wszystko. Po zapoznaniu się z tekstem i ilustracjami zrozumiemy też, że shiatsu to także wewnętrzny spokój, dystans do świata zewnętrznego i porozumienie międzyludzkie. Ta książka to pierwszy tego rodzaju podręcznik opierający się na programach słynnych szkół shiatsu w Europie i USA. Będzie nieocenioną pomocą na każdym kursie shiatsu, a także dla osób zgłębiających jego techniki indywidualnie. Nie trzeba mieć żadnej wstępnej wiedzy. Po lekturze tej publikacji nie będzie wątpliwości: shiatsu jest dostępne dla każdego!
z chomika vipsoke
- 8,7 MB
- 20 kwi 10 19:48
Program komputerowy Mój Komputerowy Dietetyk to najlepsze, elastyczne i przyjazne narzędzie do rejestracji i kontroli Twoich posiłków oraz aktywności fizycznej !
zachomikowany
- 1,2 MB
- 20 kwi 10 19:47
Jak ćwiczyć, by osiągnąć wymarzoną sylwetkę, oraz być zdrową i pełną energii kobietą? Poznaj sprawdzone rady od doświadczonej instruktorki fitness I i II stopnia!
„Jak ćwiczyć, aby osiągnąć
odpowiedni efekt?”
Takie pytanie zadaje sobie większość kobiet, które przychodzą ćwiczyć do fitness clubu. Zawsze istnieje jakiś konkretny, mierzalny cel. Problem jednak polega na tym, że pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt. A przecież, najprawdopodobniej, przykładają się do tego w takim samym stopniu.
Dlaczego tak się dzieje?
Okazuje się, że w każdej dziedzinie, aby osiągnąć sukces, należy zaznajomić się z tematem. Podobnie jest w ćwiczeniach ruchowych. Większość kobiet traktuje temat po macoszemu i tylko dlatego nie osiągają tego, co sobie założyły.
z chomika Kahuna
- 247,7 MB
- 11 kwi 10 15:05
dzięki temu programowi możemy zmieniac fryzury makijaz,poprostu zmieniac siebie. Polecam przednia zabawa z tym programem
z chomika brzenka
- 5,6 MB
- 7 kwi 10 21:03
Niezbędnik odchudzania jest programem przeznaczonym dla osób mających problemy z nadwagą. Za jego pomoca mozna obliczyć: współczynnik BMI, współczynnik przemiany materii PPM i CPM, wskaźnik WHR, najlepszą wagę jak również kontrolować ilość kalorii zarówno przyswojonych jak i spalonych oraz porównywać kalorie z wagą w dowolnym okresie czasu na podstawie wykresów.
zachomikowany
-
36 -
1 -
5 -
0
66 plików
2,67 GB
-
Polak wynosi z pracy co się da!
Money.pl stworzyła raport na temat kradzieży w pracy. Co kradną zatrudnieni... -
Fantasy i Sci-fi
Ulubione książki tego gatunku :) -
co byście zrobili gdybyście wygrali milion?
ja na pewno najpierw poszłabym na jakieś duże zakupy, potem gdzieś wyjechała,...
Chomikowe rozmowy
Pokaż wszystkie
Pokaż ostatnie
skarbnicawiedzy napisano 22.05.2012 21:01
Zapraszam do mnie, mnóstwo przydatnych informacji, matamatyka, fizyka, chemia, informatyka, języki, filmy i książki popularnonaukowe, e-biznes i wiele, wiele innych
Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (230)
